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Wraps aux crudités

Temps de préparation : 10-15 minutes
Temps de cuisson : -

 

INGRÉDIENTS 

Pour 4 wraps


    PRÉPARATION
      

     

     Préparez toutes les crudités :

    Lavez la betterave, les carottes, le poivron, les pousses d’épinards.

    Épluchez la betterave, les carottes, l’avocat.

    Coupez les betteraves en tranches fines ou râpez-les de façon épaisse.

    Coupez les carottes en fins bâtonnets et l’avocat en quartiers.

    Débarrassez le poivron de ses graines et coupez-le en lamelles.

    Tartinez les wraps de tartinable.

    Garnissez ensuite des crudités préparées.

    Enroulez les wraps et placez-les dans un bol. Décorez de graines germées.

    Réservez au frais jusqu’au moment de passer à table ou de déguster en pique-nique.


    Pour faire cette recette :

    #savouronsensemble